Post zupa z młodym szpinakiem

Kalorie
15 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
3 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
1 g

GDA
1%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Post zupa z młodym szpinakiem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Marchew (surowa)	5	11.33	0.11	0.03	1.09
Seler (korzeń)	2	5.67	0.08	0.02	0.52
Pietruszka korzeń	3	5.67	0.15	0.03	0.59
Koperek	0	0.57	0.02	0.01	0.04
Woda	0	56.66	0	0	0
Przyprawa do grilla	1	0.57	0.02	0.02	0.17
Lubczyk - liście	0	0.57	0.02	0	0.03
Natka pietruszki łyżka	0	0.57	0.02	0	0.05
Seler naciowy	1	4.25	0.03	0.01	0.13
Szpinak BABY surowy	3	14.16	0.37	0.13	0.06
Podsumowanie:	15	100	0.82	0.24	2.67

Kalorie
53 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
9 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
4 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 353 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 353 zmodyfikowanej wersji przepisu Post zupa z młodym szpinakiem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Marchew (surowa)	16	40	0.37	0.1	3.83
Seler (korzeń)	8	20	0.3	0.06	1.84
Pietruszka korzeń	10	20	0.52	0.1	2.1
Koperek	1	2	0.07	0.02	0.14
Woda	0	200	0	0	0
Przyprawa do grilla	3	2	0.06	0.06	0.6
Lubczyk - liście	1	2	0.07	0.02	0.1
Natka pietruszki łyżka	1	2	0.09	0.01	0.18
Seler naciowy	2	15	0.1	0.03	0.45
Szpinak BABY surowy	11	50	1.3	0.45	0.2
Podsumowanie:	53	353	2.88	0.84	9.44