żurek na zakwasie własnym

kcal
w 100g

1 90 min

Dorris

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

90 min

30 min
przygotowanie

60 min
gotowanie

Trudny

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
40 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
0 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu żurek na zakwasie własnym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Zakwas (żurek)	14	49.02	0.37	0.12	2.95
Rosół domowy	24	49.02	2.75	1.32	0.59
Czosnek	1	0.98	0.06	0	0.32
Chrzan ze słoika - Biedronka	1	0.98	0.02	0.05	0.16
Podsumowanie:	40	100	3.2	1.5	4.02

Kalorie
417 kcal

Białka
33 g

Węglowodany
41 g

Tłuszcze
15 g

Błonnik
0 g

GDA
21%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1020 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1020 zmodyfikowanej wersji przepisu żurek na zakwasie własnym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Zakwas (żurek)	145	500	3.8	1.25	30.1
Rosół domowy	245	500	28	13.5	6
Czosnek	15	10	0.64	0.05	3.26
Chrzan ze słoika - Biedronka	12	10	0.23	0.53	1.6
Podsumowanie:	417	1020	32.67	15.33	40.96