annamaniecka706
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
67 kcal
6 g
1 g
4 g
0 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa tajska »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurczak (pierś bez skóry) | 33 | 27 | 5.89 | 1 | 0 | |
| Cebula (świeża) | 2 | 5.25 | 0.06 | 0.01 | 0.49 | |
| Marchew (surowa) | 2 | 5.25 | 0.05 | 0.01 | 0.5 | |
| Czosnek | 1 | 0.5 | 0.03 | 0 | 0.16 | |
| Sos sojowy | 0 | 1.25 | 0.05 | 0 | 0.03 | |
| Woda | 0 | 51.75 | 0 | 0 | 0 | |
| Sól biała | 0 | 0.25 | 0 | 0 | 0 | |
| Mleko kokosowe | 10 | 5.25 | 0.08 | 1 | 0.11 | |
| Cytryna | 0 | 1 | 0.01 | 0 | 0.09 | |
| Olej rzepakowy z chili | 19 | 2.5 | 0 | 2.05 | 0.01 | |
| Podsumowanie: | 67 | 100 | 6.17 | 4.07 | 1.4 | |
Energia [kcal]
266 kcal
25 g
6 g
16 g
1 g
13%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 400 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 400 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa tajska »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurczak (pierś bez skóry) | 131 | 108 | 23.54 | 4 | 0 | |
| Cebula (świeża) | 8 | 21 | 0.23 | 0.02 | 1.96 | |
| Marchew (surowa) | 9 | 21 | 0.2 | 0.05 | 2.01 | |
| Czosnek | 3 | 2 | 0.13 | 0.01 | 0.65 | |
| Sos sojowy | 1 | 5 | 0.19 | 0.01 | 0.14 | |
| Woda | 0 | 207 | 0 | 0 | 0 | |
| Sól biała | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| Mleko kokosowe | 39 | 21 | 0.34 | 3.99 | 0.42 | |
| Cytryna | 1 | 4 | 0.04 | 0.01 | 0.36 | |
| Olej rzepakowy z chili | 74 | 10 | 0 | 8.2 | 0.05 | |
| Podsumowanie: | 266 | 400 | 24.67 | 16.28 | 5.59 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
