groch z marchewką na gęsto

119

kcal
w 100g

0 min

izabelaglowacka

0 opinii

Drukuj

Groch (gotowany), Marchewka na gęsto, Sól himalajska, Przyprawa Cząber i Olej lniany - Kujawski

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
108 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
15 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
0 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu groch z marchewką na gęsto »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Marchewka na gęsto	26	46.51	0.59	1.19	3.21
Groch (gotowany)	55	46.51	3.86	0.19	9.81
Przyprawa Cząber	6	2.33	0.16	0.14	1.6
Olej lniany - Kujawski	21	2.33	0	2.33	0
Sól himalajska	0	2.33	0	0	0
Podsumowanie:	108	100	4.61	3.83	14.63

Kalorie
233 kcal

Białka
10 g

Węglowodany
31 g

Tłuszcze
8 g

Błonnik
0 g

GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 215 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 215 zmodyfikowanej wersji przepisu groch z marchewką na gęsto »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Marchewka na gęsto	56	100	1.27	2.55	6.91
Groch (gotowany)	118	100	8.3	0.4	21.1
Przyprawa Cząber	14	5	0.34	0.3	3.44
Olej lniany - Kujawski	45	5	0	5	0
Sól himalajska	0	5	0	0	0
Podsumowanie:	233	215	9.91	8.25	31.45