Domowa stracciatella

122

kcal
w 100g

1 5 min

matrax.onss

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Jogurt naturalny, Czekolada mleczna - E. Wedel i Kakao (proszek)

Lista składników

1 porcja (228 g)
Oblicz porcję

1 opakowanie i pół łyżki jogurtu naturalnego (200g)
3 kostki czekolada mleczna - e. wedel (18g)
1 łyżka kakako (proszek) (10g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

5 min

5 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Kostki czekolady zetrzeć na małych oczkach, wymieszać z jogurtem naturalnym, opcjonalnie dosypać łyżeczkę kakao do smaku.

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 228 g

Energia [kcal]

Kalorie
123 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
12 g

Tłuszcze
6 g

Błonnik
0 g

GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Domowa stracciatella »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jogurt naturalny	61	87.72	4.04	2.63	5.09
Czekolada mleczna - E. Wedel	42	7.89	0.47	2.37	4.58
Kakao (proszek)	20	4.39	0.8	0.95	2.22
Podsumowanie:	123	100	5.31	5.95	11.89

Energia [kcal]

Kalorie
279 kcal

Białka
12 g

Węglowodany
27 g

Tłuszcze
14 g

Błonnik
0 g

GDA
14%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 228 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 228 zmodyfikowanej wersji przepisu Domowa stracciatella »