Dressing jogurtowo-ziołowy

124

kcal
w 100g

1 2 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Do sałatek i świeżych warzyw

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Wszystkie składniki zmiksewać i przyprawić.

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
123 kcal

Białka
4 g

Węglowodany
6 g

Tłuszcze
9 g

Błonnik
0 g

GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Dressing jogurtowo-ziołowy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jogurt naturalny	55	80.36	3.7	2.41	4.66
Majonez	61	8.93	0.05	6.61	0.27
Koperek	2	5.36	0.19	0.06	0.38
Czosnek	5	3.57	0.23	0.02	1.16
Sól	0	1.79	0	0	0
Podsumowanie:	123	100	4.16	9.1	6.47

Kalorie
69 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
0 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 56 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 56 zmodyfikowanej wersji przepisu Dressing jogurtowo-ziołowy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jogurt naturalny	31	45	2.07	1.35	2.61
Majonez	34	5	0.03	3.7	0.15
Koperek	1	3	0.1	0.03	0.21
Czosnek	3	2	0.13	0.01	0.65
Sól	0	1	0	0	0
Podsumowanie:	69	56	2.33	5.09	3.62