dulcissima
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Do jogurtu dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, po odrobinie ziół, soli, pieprzu i oliwy, wymieszać, zostawić w lodówce na parę godzin do przegryzienia się :)
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
84 kcal
5 g
5 g
5 g
0 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sos czosnkowy »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurt naturalny BIO - Lidl | 69 | 96.15 | 4.81 | 3.37 | 4.52 | |
| Czosnek | 4 | 2.56 | 0.16 | 0.01 | 0.84 | |
| Oliwa z oliwek - Casa De Azeite | 11 | 1.28 | 0 | 1.17 | 0 | |
| Podsumowanie: | 84 | 100 | 4.97 | 4.55 | 5.36 | |
Energia [kcal]
33 kcal
2 g
2 g
2 g
0 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 39 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 39 zmodyfikowanej wersji przepisu Sos czosnkowy »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurt naturalny BIO - Lidl | 27 | 37.5 | 1.88 | 1.31 | 1.76 | |
| Czosnek | 2 | 1 | 0.06 | 0.01 | 0.33 | |
| Oliwa z oliwek - Casa De Azeite | 4 | 0.5 | 0 | 0.46 | 0 | |
| Podsumowanie: | 33 | 39 | 1.94 | 1.77 | 2.09 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
