Śniadanie

Śniadanie
150
kcal
w 100g
  0 min
Paprykarz z kaszą jaglaną - Primavika, Pomidor koktajlowy i Chleb Jana - Putka

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
151 kcal
Białka
4 g
Węglowodany
22 g
Tłuszcze
6 g
Błonnik
0 g
GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Śniadanie »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Pomidor koktajlowy 6 31.5 0.03 0.03 1.26
Chleb Jana - Putka 93 39.37 2.76 1.97 16.93
Paprykarz z kaszą jaglaną - Primavika 52 29.13 1.19 3.79 4.08
Podsumowanie: 151 100 3.98 5.79 22.27
Energia [kcal]
Kalorie
382 kcal
Białka
10 g
Węglowodany
57 g
Tłuszcze
15 g
Błonnik
1 g
GDA
19%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 254 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 254 zmodyfikowanej wersji przepisu Śniadanie »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Pomidor koktajlowy 14 80 0.08 0.08 3.2
Chleb Jana - Putka 235 100 7 5 43
Paprykarz z kaszą jaglaną - Primavika 133 74 3.03 9.62 10.36
Podsumowanie: 382 254 10.11 14.7 56.56

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore