Surówka z ogórka i rzodkiewki z jogurtem 0%

kcal
w 100g

2 5 min

dulcissima

0 opinii

Drukuj

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

5 min

5 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
26 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
1 g

GDA
1%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Surówka z ogórka i rzodkiewki z jogurtem 0% »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Rzodkiewka	5	33.8	0.23	0.03	1.15
Ogórek	5	38.03	0.27	0.04	1.1
TOLONIS Jogurt typu greckiego naturalny 0% tłuszczu	16	28.17	2.82	0	1.3
Podsumowanie:	26	100	3.31	0.07	3.55

Kalorie
48 kcal

Białka
6 g

Węglowodany
6 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
1 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 178 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 178 zmodyfikowanej wersji przepisu Surówka z ogórka i rzodkiewki z jogurtem 0% »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Rzodkiewka	10	60.17	0.41	0.06	2.05
Ogórek	9	67.69	0.47	0.07	1.96
TOLONIS Jogurt typu greckiego naturalny 0% tłuszczu	29	50.14	5.01	0	2.31
Podsumowanie:	48	178	5.9	0.13	6.32