fitbag.pl
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
114 kcal
2 g
8 g
8 g
1 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu miks sałat ze szczypiorkiem i oliwą »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sałata | 7 | 50 | 0.67 | 0.13 | 1.12 | |
| Szczypiorek | 11 | 30 | 1.23 | 0.24 | 1.26 | |
| Cukier | 24 | 6 | 0 | 0 | 6 | |
| Ocet jabłkowy | 1 | 6 | 0 | 0 | 0.06 | |
| Oliwa z oliwek | 71 | 8 | 0 | 8 | 0 | |
| Podsumowanie: | 114 | 100 | 1.9 | 8.37 | 8.43 | |
Energia [kcal]
56 kcal
1 g
4 g
4 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 50 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 50 zmodyfikowanej wersji przepisu miks sałat ze szczypiorkiem i oliwą »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sałata | 3 | 25 | 0.33 | 0.07 | 0.56 | |
| Szczypiorek | 5 | 15 | 0.62 | 0.12 | 0.63 | |
| Cukier | 12 | 3 | 0 | 0 | 3 | |
| Ocet jabłkowy | 1 | 3 | 0 | 0 | 0.03 | |
| Oliwa z oliwek | 35 | 4 | 0 | 4 | 0 | |
| Podsumowanie: | 56 | 50 | 0.95 | 4.19 | 4.22 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
