Zupa tajska na mleku koksowym z kurczakiem i świeżą kolendrą

kcal
w 100g

1 2 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
52 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
2 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
0 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa tajska na mleku koksowym z kurczakiem i świeżą kolendrą »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Wywar z warzyw	3	52	0.1	0.05	0.52
Mleko kokosowe	30	16	0.26	3.04	0.32
Pieczarki świeże	2	8	0.25	0.03	0.26
Marchew (surowa)	2	6	0.06	0.01	0.57
Mięso z ud kurczaka bez skóy	12	12	1.56	0.72	0
Pasta curry czerwona	0	0.8	0	0	0.09
Koncentrat pomidorowy	2	2	0.11	0.03	0.33
Trawa cytrynowa (surowa)	1	1.2	0.02	0.01	0.3
Kolendra świeża	0	2	0.04	0.01	0.07
Podsumowanie:	52	100	2.4	3.9	2.48

Kalorie
132 kcal

Białka
6 g

Węglowodany
6 g

Tłuszcze
10 g

Błonnik
1 g

GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 250 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 250 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa tajska na mleku koksowym z kurczakiem i świeżą kolendrą »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Wywar z warzyw	8	130	0.26	0.13	1.3
Mleko kokosowe	74	40	0.64	7.6	0.8
Pieczarki świeże	4	20	0.62	0.07	0.65
Marchew (surowa)	6	15	0.14	0.04	1.44
Mięso z ud kurczaka bez skóy	30	30	3.9	1.8	0
Pasta curry czerwona	1	2	0	0	0.23
Koncentrat pomidorowy	5	5	0.28	0.08	0.84
Trawa cytrynowa (surowa)	3	3	0.05	0.01	0.76
Kolendra świeża	1	5	0.11	0.03	0.19
Podsumowanie:	132	250	6	9.75	6.2