Pulled pork w aromatycznym sosie

114

kcal
w 100g

1 2 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
114 kcal

Białka
10 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
6 g

Błonnik
0 g

GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pulled pork w aromatycznym sosie »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Szynka surowa wieprzowa	104	57.8	9.54	5.95	2.43
Pomidory w puszce - Primerosa	3	17.34	0.19	0	0.55
Sos sojowy	1	3.47	0.13	0	0.09
Cebula (świeża)	3	8.67	0.1	0.01	0.81
Czosnek	2	1.16	0.07	0.01	0.38
Wywar z warzyw	1	11.56	0.02	0.01	0.12
Podsumowanie:	114	100	10.05	5.98	4.38

Kalorie
198 kcal

Białka
17 g

Węglowodany
8 g

Tłuszcze
10 g

Błonnik
0 g

GDA
10%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 173 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 173 zmodyfikowanej wersji przepisu Pulled pork w aromatycznym sosie »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Szynka surowa wieprzowa	180	100	16.5	10.3	4.2
Pomidory w puszce - Primerosa	6	30	0.33	0	0.96
Sos sojowy	2	6	0.23	0.01	0.16
Cebula (świeża)	6	15	0.17	0.02	1.4
Czosnek	3	2	0.13	0.01	0.65
Wywar z warzyw	1	20	0.04	0.02	0.2
Podsumowanie:	198	173	17.39	10.35	7.58