Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
189 kcal
14 g
26 g
3 g
0 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu twarog »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Szczypiorek | 1 | 3.03 | 0.12 | 0.02 | 0.13 | |
| Pieczywo chrupkie - Lidl | 118 | 36.36 | 3.82 | 0.58 | 23.27 | |
| Twaróg półtłusty - Pilos | 70 | 60.61 | 9.7 | 2.42 | 2.24 | |
| Podsumowanie: | 189 | 100 | 13.64 | 3.03 | 25.64 | |
Energia [kcal]
311 kcal
23 g
42 g
5 g
0 g
16%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 165 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 165 zmodyfikowanej wersji przepisu twarog »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Szczypiorek | 2 | 5 | 0.21 | 0.04 | 0.21 | |
| Pieczywo chrupkie - Lidl | 194 | 60 | 6.3 | 0.96 | 38.4 | |
| Twaróg półtłusty - Pilos | 115 | 100 | 16 | 4 | 3.7 | |
| Podsumowanie: | 311 | 165 | 22.51 | 5 | 42.31 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
