Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
188 kcal
10 g
20 g
8 g
1 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu moja pizza »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna typ 550 | 71 | 19.6 | 2.35 | 0.33 | 14.21 | |
| Cebula (czerwona) | 2 | 5.03 | 0.06 | 0.02 | 0.31 | |
| Pomidory w puszce | 7 | 20.1 | 0.24 | 0 | 1.51 | |
| Olej rzepakowy - Kujawski | 9 | 1.01 | 0 | 1.01 | 0 | |
| Ser Edamski - Światowid | 44 | 12.56 | 3.27 | 3.39 | 0 | |
| Pieczarki świeże | 3 | 12.56 | 0.39 | 0.04 | 0.41 | |
| Kukurydza w puszce - California Garden | 11 | 10.05 | 0.2 | 0.1 | 2.41 | |
| Szynka pieczona wieprzowa | 25 | 9.05 | 2.41 | 1.61 | 0 | |
| Ser Mozzarella | 12 | 5.03 | 0.88 | 0.95 | 0.08 | |
| Sos spaghetti - Aspiro | 4 | 5.03 | 0.08 | 0.07 | 0.7 | |
| Podsumowanie: | 188 | 100 | 9.87 | 7.52 | 19.63 | |
Energia [kcal]
3724 kcal
196 g
391 g
150 g
25 g
186%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1990 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1990 zmodyfikowanej wersji przepisu moja pizza »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna typ 550 | 1408 | 390 | 46.72 | 6.47 | 282.87 | |
| Cebula (czerwona) | 32 | 100 | 1.2 | 0.4 | 6.1 | |
| Pomidory w puszce | 140 | 400 | 4.8 | 0 | 30 | |
| Olej rzepakowy - Kujawski | 180 | 20 | 0 | 20 | 0 | |
| Ser Edamski - Światowid | 868 | 250 | 65 | 67.5 | 0 | |
| Pieczarki świeże | 55 | 250 | 7.73 | 0.85 | 8.15 | |
| Kukurydza w puszce - California Garden | 220 | 200 | 4 | 2 | 48 | |
| Szynka pieczona wieprzowa | 491 | 180 | 47.88 | 32.04 | 0 | |
| Ser Mozzarella | 248 | 100 | 17.5 | 19 | 1.5 | |
| Sos spaghetti - Aspiro | 82 | 100 | 1.6 | 1.3 | 14 | |
| Podsumowanie: | 3724 | 1990 | 196.43 | 149.56 | 390.62 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
