fitbag.pl
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
27 kcal
2 g
4 g
1 g
0 g
1%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałata masowa z ogórkiem i jogurtem »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| sałata masłowa | 4 | 33.33 | 0.45 | 0.1 | 0.74 | |
| Ogórek | 6 | 40 | 0.28 | 0.04 | 1.16 | |
| Jogurt | 17 | 26.67 | 1.36 | 0.4 | 1.65 | |
| Podsumowanie: | 27 | 100 | 2.09 | 0.54 | 3.56 | |
Energia [kcal]
19 kcal
2 g
3 g
0 g
0 g
1%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 75 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 75 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałata masowa z ogórkiem i jogurtem »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| sałata masłowa | 3 | 25 | 0.34 | 0.08 | 0.56 | |
| Ogórek | 4 | 30 | 0.21 | 0.03 | 0.87 | |
| Jogurt | 12 | 20 | 1.02 | 0.3 | 1.24 | |
| Podsumowanie: | 19 | 75 | 1.57 | 0.41 | 2.67 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
