Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
47 kcal
1 g
4 g
3 g
1 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pomidory z cebulką i oliwą »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pomidor | 17 | 87.59 | 0.79 | 0.18 | 3.59 | |
Cebula (świeża) | 3 | 7.3 | 0.08 | 0.01 | 0.68 | |
Oliwa z oliwek | 26 | 2.92 | 0 | 2.92 | 0 | |
Bazylia - liście | 1 | 2.19 | 0.07 | 0.01 | 0.06 | |
Podsumowanie: | 47 | 100 | 0.94 | 3.12 | 4.33 |
Energia [kcal]
63 kcal
1 g
6 g
4 g
2 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 137 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 137 zmodyfikowanej wersji przepisu Pomidory z cebulką i oliwą »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pomidor | 23 | 120 | 1.08 | 0.24 | 4.92 | |
Cebula (świeża) | 4 | 10 | 0.11 | 0.01 | 0.93 | |
Oliwa z oliwek | 35 | 4 | 0 | 4 | 0 | |
Bazylia - liście | 1 | 3 | 0.1 | 0.02 | 0.08 | |
Podsumowanie: | 63 | 137 | 1.29 | 4.27 | 5.94 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.