Maślanka staciatella z musli, orzechami i żurawiną

105

kcal
w 100g

1 2 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
106 kcal

Białka
4 g

Węglowodany
14 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
0 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Maślanka staciatella z musli, orzechami i żurawiną »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Maślanka Stracciatella Mrągowska - Mlekpol	68	89.55	2.87	1.52	10.75
Orzechy włoskie	10	1.49	0.23	0.97	0.2
Orzechy laskowe	10	1.49	0.22	0.91	0.25
Żurawina - świeża	1	2.49	0.01	0	0.3
Płatki błonnik 5 zbóż - Sante	17	4.98	0.72	0.23	2.17
Podsumowanie:	106	100	4.04	3.64	13.67

Kalorie
213 kcal

Białka
8 g

Węglowodany
27 g

Tłuszcze
7 g

Błonnik
1 g

GDA
11%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 201 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 201 zmodyfikowanej wersji przepisu Maślanka staciatella z musli, orzechami i żurawiną »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Maślanka Stracciatella Mrągowska - Mlekpol	137	180	5.76	3.06	21.6
Orzechy włoskie	20	3	0.46	1.96	0.41
Orzechy laskowe	20	3	0.45	1.82	0.5
Żurawina - świeża	2	5	0.02	0.01	0.61
Płatki błonnik 5 zbóż - Sante	34	10	1.44	0.47	4.36
Podsumowanie:	213	201	8.13	7.32	27.48