Fifix
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
124 kcal
20 g
2 g
4 g
1 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu 1 »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brokuły gotowane | 8 | 33.33 | 0.73 | 0.1 | 1.27 | |
| Jogurt naturalny typu greckiego - Tolonis | 14 | 11.11 | 0.42 | 1.11 | 0.56 | |
| Pierś z kurczaka bez skóry (smażona) | 102 | 55.56 | 18.52 | 2.6 | 0 | |
| Podsumowanie: | 124 | 100 | 19.68 | 3.81 | 1.82 | |
Energia [kcal]
1114 kcal
177 g
16 g
34 g
10 g
56%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 900 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 900 zmodyfikowanej wersji przepisu 1 »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brokuły gotowane | 69 | 300 | 6.6 | 0.9 | 11.4 | |
| Jogurt naturalny typu greckiego - Tolonis | 125 | 100 | 3.8 | 10 | 5 | |
| Pierś z kurczaka bez skóry (smażona) | 920 | 500 | 166.7 | 23.4 | 0 | |
| Podsumowanie: | 1114 | 900 | 177.1 | 34.3 | 16.4 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
