CIASTO DROŻDŻOWE Z MĄKĄ ORKISZOWĄ I jabłkami

Kalorie
264 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
35 g

Tłuszcze
11 g

Błonnik
1 g

GDA
13%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu CIASTO DROŻDŻOWE Z MĄKĄ ORKISZOWĄ I jabłkami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Mąka orkiszowa pełnoziarnista	46	14.49	2.16	0.3	8.61
Mąka pszenna typ 500	53	14.49	1.5	0.14	11.06
Mleko 2%	4	7.25	0.22	0.14	0.36
Ksylitol cukier brzozowy	10	4.06	0	0	4.06
Drożdże piekarskie świeże	3	2.9	0.32	0.01	0.35
Masło 83%	76	10.14	0	8.42	0
Olej	3	0.29	0	0.29	0
Jajko	13	8.7	1.22	0.87	0
Płatki mix 5 zbóż (pszenne, żytnie, jęczmienne, owsiane, orkiszowe) - Symbio	41	11.59	1.28	0.57	7.39
Jabłko (świeży owoc)	15	26.09	0.07	0.04	3.6
Podsumowanie:	264	100	6.75	10.79	35.42

Kalorie
4534 kcal

Białka
116 g

Węglowodany
611 g

Tłuszcze
186 g

Błonnik
22 g

GDA
227%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1725 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1725 zmodyfikowanej wersji przepisu CIASTO DROŻDŻOWE Z MĄKĄ ORKISZOWĄ I jabłkami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Mąka orkiszowa pełnoziarnista	790	250	37.25	5.25	148.5
Mąka pszenna typ 500	910	250	25.83	2.45	190.78
Mleko 2%	63	125	3.75	2.5	6.25
Ksylitol cukier brzozowy	168	70	0	0	70
Drożdże piekarskie świeże	58	50	5.5	0.15	6
Masło 83%	1318	175	0	145.25	0
Olej	44	5	0	5	0
Jajko	218	150	21	15	0
Płatki mix 5 zbóż (pszenne, żytnie, jęczmienne, owsiane, orkiszowe) - Symbio	708	200	22	9.8	127.4
Jabłko (świeży owoc)	257	450	1.17	0.77	62.15
Podsumowanie:	4534	1725	116.5	186.17	611.07