Sos słodko-kwaśny

kcal
w 100g

1 2 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

1 porcja (5160 g)
Oblicz porcję

3000g pomidory w puszce - primerosa (3000g)
9 sztuk cebuli (1000g)
400g papryki czerwonej (400g)
4 porcje ananas w plastrach (puszka) (400g)
pół puszki kukurydzy (konserwy) (200g)
100g octu jabłkowego (100g)
1/3 szklanki mąki ziemniaczanej (50g)
pół łyżki musztardy (10g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 5160 g

Energia [kcal]

Kalorie
31 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
7 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
1 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sos słodko-kwaśny »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Pomidory w puszce - Primerosa	11	58.14	0.64	0	1.86
Cebula (świeża)	8	19.38	0.21	0.02	1.81
Papryka czerwona	2	7.75	0.08	0.02	0.47
Ananas w plastrach (puszka)	5	7.75	0.04	0.04	1.01
Kukurydza (konserwa)	2	3.88	0.08	0.03	0.54
Ocet jabłkowy	0	1.94	0	0	0.02
Mąka ziemniaczana	3	0.97	0.07	0	0.81
Musztarda	0	0.19	0.01	0.01	0.02
Podsumowanie:	31	100	1.12	0.13	6.53

Energia [kcal]

Kalorie
1643 kcal

Białka
58 g

Węglowodany
337 g

Tłuszcze
6 g

Błonnik
28 g

GDA
82%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 5160 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 5160 zmodyfikowanej wersji przepisu Sos słodko-kwaśny »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Pomidory w puszce - Primerosa	570	3000	33	0	96
Cebula (świeża)	400	1000	11	1	93.4
Papryka czerwona	104	400	3.96	1.2	24.12
Ananas w plastrach (puszka)	236	400	2	2	52
Kukurydza (konserwa)	122	200	3.9	1.54	27.72
Ocet jabłkowy	21	100	0	0	0.93
Mąka ziemniaczana	179	50	3.45	0.17	41.55
Musztarda	11	10	0.52	0.54	1.05
Podsumowanie:	1643	5160	57.83	6.45	336.77