Koktajl z maślanką i pomarańczą

kcal
w 100g

1 15 min

peelka

0 opinii

Drukuj

na II śniadanie

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

15 min

15 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Wszystkie składniki zmiksuj blenderem, wypij zaraz po przygotowaniu.

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
62 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
11 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
1 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl z maślanką i pomarańczą »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Maślanka 0,5% tłuszczu	25	66.67	2.2	0.33	3.13
Pomarańcza	13	26.67	0.25	0.03	3.13
Otręby orkiszowe - Plony Natury	24	6.67	0.87	0.22	4.27
Podsumowanie:	62	100	3.32	0.59	10.53

Kalorie
231 kcal

Białka
12 g

Węglowodany
40 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
2 g

GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 375 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 375 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl z maślanką i pomarańczą »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Maślanka 0,5% tłuszczu	93	250	8.25	1.25	11.75
Pomarańcza	47	100	0.94	0.12	11.75
Otręby orkiszowe - Plony Natury	91	25	3.25	0.83	16
Podsumowanie:	231	375	12.44	2.2	39.5