
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie

Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
525 kcal
21 g
30 g
35 g
4 g
26%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Graham z masłem orzechowym »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pieczywo chrupkie Graham - Chaber | 101 | 30.43 | 3.04 | 0.52 | 18.87 | |
Masło orzechowe z orzeszków ziemnych | 424 | 69.57 | 18.09 | 34.09 | 11.13 | |
Podsumowanie: | 525 | 100 | 21.13 | 34.6 | 30 |
Energia [kcal]
483 kcal
19 g
28 g
32 g
4 g
24%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 92 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 92 zmodyfikowanej wersji przepisu Graham z masłem orzechowym »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pieczywo chrupkie Graham - Chaber | 93 | 28 | 2.8 | 0.48 | 17.36 | |
Masło orzechowe z orzeszków ziemnych | 390 | 64 | 16.64 | 31.36 | 10.24 | |
Podsumowanie: | 483 | 92 | 19.44 | 31.84 | 27.6 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

