ghjj

262

kcal
w 100g

0 min

Radek Kłapacz

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Brokuły w panierce - McDonald's i Beskidzka zakąska serowa (wędzone paski) - Marfor

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

porcji (200 g)
Oblicz porcję

2 sztuki brokuły w panierce - mcdonald's (100g)
5 plastrów beskidzka zakąska serowa (wędzone paski) - marfor (100g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 200 g

Energia [kcal]

Kalorie
262 kcal

Białka
19 g

Węglowodany
16 g

Tłuszcze
14 g

Błonnik
0 g

GDA
13%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu ghjj »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Brokuły w panierce - McDonald's	132	50	3.8	6	15
Beskidzka zakąska serowa (wędzone paski) - Marfor	130	50	15	7.5	0.5
Podsumowanie:	262	100	18.8	13.5	15.5

Energia [kcal]

Kalorie
523 kcal

Białka
38 g

Węglowodany
31 g

Tłuszcze
27 g

Błonnik
0 g

GDA
26%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 200 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 200 zmodyfikowanej wersji przepisu ghjj »