Pełnoziarniste babeczki czekoladowe z płatków owsianych

Pełnoziarniste babeczki czekoladowe z płatków owsianych
338
kcal
w 100g
16   30 min

To idealna propozycja dla wielbicieli słodkości! Też nim jesteś? Polecamy poradnik Słodkie na diecie, w którym znajdziesz wskazówki, jak komponować fit słodycze oraz inne sprawdzone przepisy na zdrowe desery.


Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

30 min
15 min
przygotowanie
15 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
339 kcal
Białka
9 g
Węglowodany
39 g
Tłuszcze
19 g
Błonnik
2 g
GDA
17%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pełnoziarniste babeczki czekoladowe z płatków owsianych »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Mąka owsiana 147 36.36 5.33 3.32 23.89
Olej z orzechów włoskich 116 13.99 0 13.08 0
Jajko 24 16.78 2.35 1.68 0
Ksylitol cukier brzozowy 34 13.99 0 0 13.99
Mleko 0,5% - Mlekovita 5 13.99 0.42 0.07 0.66
Kakao (proszek) - Decomorreno 13 4.2 0.99 0.44 0.55
Proszek do pieczenia 0 0.7 0.01 0 0.08
Podsumowanie: 339 100 9.1 18.58 39.16
Energia [kcal]
Kalorie
152 kcal
Białka
4 g
Węglowodany
18 g
Tłuszcze
8 g
Błonnik
1 g
GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 45 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 45 zmodyfikowanej wersji przepisu Pełnoziarniste babeczki czekoladowe z płatków owsianych »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Mąka owsiana 66 16.36 2.4 1.49 10.75
Olej z orzechów włoskich 52 6.29 0 5.88 0
Jajko 11 7.55 1.06 0.76 0
Ksylitol cukier brzozowy 15 6.29 0 0 6.29
Mleko 0,5% - Mlekovita 2 6.29 0.19 0.03 0.3
Kakao (proszek) - Decomorreno 6 1.89 0.44 0.2 0.25
Proszek do pieczenia 0 0.31 0 0 0.03
Podsumowanie: 152 45 4.09 8.36 17.62

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore