Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
104 kcal
14 g
2 g
4 g
0 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Drobiowe eskalopki w sosie pomarańczowym »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Kurczak (pierś bez skóry) | 75 | 62.11 | 13.54 | 2.3 | 0 | |
Wywar z warzyw | 2 | 31.06 | 0.06 | 0.03 | 0.31 | |
Musztarda | 3 | 3.11 | 0.16 | 0.17 | 0.33 | |
Mąka pszenna typ 500 | 7 | 1.86 | 0.19 | 0.02 | 1.42 | |
Olej rzepakowy - Kujawski | 17 | 1.86 | 0 | 1.86 | 0 | |
Podsumowanie: | 104 | 100 | 13.96 | 4.38 | 2.06 |
Energia [kcal]
168 kcal
22 g
3 g
7 g
0 g
8%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 161 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 161 zmodyfikowanej wersji przepisu Drobiowe eskalopki w sosie pomarańczowym »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Kurczak (pierś bez skóry) | 121 | 100 | 21.8 | 3.7 | 0 | |
Wywar z warzyw | 3 | 50 | 0.1 | 0.05 | 0.5 | |
Musztarda | 6 | 5 | 0.26 | 0.27 | 0.53 | |
Mąka pszenna typ 500 | 11 | 3 | 0.31 | 0.03 | 2.29 | |
Olej rzepakowy - Kujawski | 27 | 3 | 0 | 3 | 0 | |
Podsumowanie: | 168 | 161 | 22.47 | 7.05 | 3.31 |
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.