
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie

Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
140 kcal
2 g
21 g
7 g
4 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Krem czekoladowy z awokado »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Awokado | 61 | 37.84 | 0.76 | 5.52 | 3.23 | |
Daktyle suszone | 12 | 4.05 | 0.08 | 0.02 | 3 | |
Kakao (proszek) | 19 | 4.05 | 0.74 | 0.88 | 2.05 | |
Banan | 48 | 54.05 | 0.59 | 0.09 | 12.35 | |
Podsumowanie: | 140 | 100 | 2.16 | 6.51 | 20.62 |
Energia [kcal]
515 kcal
8 g
76 g
24 g
14 g
26%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 370 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 370 zmodyfikowanej wersji przepisu Krem czekoladowy z awokado »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Awokado | 224 | 140 | 2.8 | 20.44 | 11.94 | |
Daktyle suszone | 44 | 15 | 0.3 | 0.06 | 11.1 | |
Kakao (proszek) | 69 | 15 | 2.73 | 3.26 | 7.59 | |
Banan | 178 | 200 | 2.18 | 0.32 | 45.68 | |
Podsumowanie: | 515 | 370 | 8.01 | 24.08 | 76.31 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

