Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie

Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
50 kcal
1 g
12 g
0 g
2 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Wiosenny koktajl z orzeźwiającą miętą »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Jabłko (świeży owoc) | 39 | 68.38 | 0.18 | 0.12 | 9.44 | |
Marchew (surowa) | 7 | 17.09 | 0.16 | 0.04 | 1.64 | |
Seler naciowy | 1 | 8.55 | 0.06 | 0.01 | 0.25 | |
Cytryna | 1 | 2.56 | 0.03 | 0.01 | 0.23 | |
Mięta - liście | 2 | 3.42 | 0.11 | 0.02 | 0.29 | |
Podsumowanie: | 50 | 100 | 0.54 | 0.2 | 11.85 |
Energia [kcal]
289 kcal
3 g
69 g
1 g
13 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 585 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 585 zmodyfikowanej wersji przepisu Wiosenny koktajl z orzeźwiającą miętą »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Jabłko (świeży owoc) | 228 | 400 | 1.04 | 0.68 | 55.24 | |
Marchew (surowa) | 41 | 100 | 0.93 | 0.24 | 9.58 | |
Seler naciowy | 7 | 50 | 0.35 | 0.09 | 1.49 | |
Cytryna | 4 | 15 | 0.17 | 0.05 | 1.35 | |
Mięta - liście | 9 | 20 | 0.66 | 0.15 | 1.68 | |
Podsumowanie: | 289 | 585 | 3.14 | 1.2 | 69.34 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

