Kakaowe ciasto z bananem i bakaliami

Kalorie
180 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
23 g

Tłuszcze
8 g

Błonnik
2 g

GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Kakaowe ciasto z bananem i bakaliami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jabłko (świeży owoc)	27	46.95	0.12	0.08	6.48
Banan	10	11.27	0.12	0.02	2.57
Daktyle suszone - Bakalland	14	4.69	0.09	0.02	3.05
Żurawina - świeża	1	1.88	0.01	0	0.23
Mąka orkiszowa pełnoziarnista	45	14.08	2.1	0.3	8.37
Orzechy włoskie	61	9.39	1.43	6.12	1.29
Soda oczyszczona	0	0.47	0	0	0
Przyprawa do piernika - dr. oetker	4	0.94	0.01	0.03	0.85
Jajko	14	9.39	1.31	0.94	0
Kakao (proszek)	4	0.94	0.17	0.2	0.48
Podsumowanie:	180	100	5.37	7.71	23.31

Kalorie
1905 kcal

Białka
57 g

Węglowodany
248 g

Tłuszcze
82 g

Błonnik
22 g

GDA
95%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1065 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1065 zmodyfikowanej wersji przepisu Kakaowe ciasto z bananem i bakaliami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jabłko (świeży owoc)	285	500	1.3	0.85	69.05
Banan	107	120	1.31	0.19	27.41
Daktyle suszone - Bakalland	145	50	1	0.2	32.5
Żurawina - świeża	9	20	0.08	0.03	2.44
Mąka orkiszowa pełnoziarnista	474	150	22.35	3.15	89.1
Orzechy włoskie	654	100	15.23	65.2	13.7
Soda oczyszczona	0	5	0	0	0
Przyprawa do piernika - dr. oetker	40	10	0.15	0.27	9
Jajko	145	100	14	10	0
Kakao (proszek)	46	10	1.82	2.17	5.06
Podsumowanie:	1905	1065	57.24	82.06	248.26