buraczki zasmażane

kcal
w 100g

5 120 min

ppmelo

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Lista składników

5 porcji (890 g)
Oblicz porcję

8 sztuk buraka (800g)
3 łyżki octu winnego (25g)
2 łyżki mąka pszenna (30g)
1g sól (1g)
pół łyżki stewia w proszku (4g)
2 łyżeczki masło klarowane - mlekovita (20g)
2 ząbki czosnku (10g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

120 min

60 min
przygotowanie

60 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 178 g

Energia [kcal]

Kalorie
75 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
12 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
3 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu buraczki zasmażane »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Burak	39	89.89	1.45	0.15	8.59
Ocet winny	1	2.81	0	0	0.17
Mąka pszenna	11	3.37	0.37	0.08	2.12
Sól	0	0.11	0	0	0
Stewia w proszku	2	0.45	0	0	0.44
Masło klarowane - Mlekovita	20	2.25	0	2.24	0
Czosnek	2	1.12	0.07	0.01	0.37
Podsumowanie:	75	100	1.89	2.48	11.69

Energia [kcal]

Kalorie
132 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
21 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
5 g

GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 178 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 178 zmodyfikowanej wersji przepisu buraczki zasmażane »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Burak	69	160	2.58	0.27	15.3
Ocet winny	1	5	0	0	0.3
Mąka pszenna	20	6	0.66	0.14	3.78
Sól	0	0.2	0	0	0
Stewia w proszku	3	0.8	0	0	0.79
Masło klarowane - Mlekovita	36	4	0	3.99	0
Czosnek	3	2	0.13	0.01	0.65
Podsumowanie:	132	178	3.37	4.41	20.82