pancake

    pancake
131
kcal
w 100g
  0 min
Białko jaja kurzego, Banan, Płatki owsiane - Lidl i Żurawina suszona - Kresto
EBOOK FIT DESERY


Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
129 kcal
Białka
6 g
Węglowodany
23 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
1 g
GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pancake »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Banan 35 39.22 0.43 0.06 8.96
Białko jaja kurzego 19 39.22 4.27 0.07 0.29
Żurawina suszona - Kresto 31 9.8 0 0.1 7.25
Płatki owsiane - Lidl 44 11.76 1.65 0.82 6.94
Podsumowanie: 129 100 6.35 1.05 23.44
Energia [kcal]
Kalorie
330 kcal
Białka
16 g
Węglowodany
60 g
Tłuszcze
3 g
Błonnik
2 g
GDA
17%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 255 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 255 zmodyfikowanej wersji przepisu pancake »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Banan 89 100 1.09 0.16 22.84
Białko jaja kurzego 48 100 10.9 0.17 0.73
Żurawina suszona - Kresto 80 25 0 0.25 18.5
Płatki owsiane - Lidl 113 30 4.2 2.1 17.7
Podsumowanie: 330 255 16.19 2.68 59.77

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore