michalkowal
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
105 kcal
18 g
5 g
1 g
0 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu kurczak warzywa para »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pierś z kurczaka (gotowana) | 76 | 50 | 16.45 | 1 | 0 | |
| Warzywa na patelnię z ziemniakami - Mroźna Kraina | 29 | 50 | 1.15 | 0.25 | 4.75 | |
| Podsumowanie: | 105 | 100 | 17.6 | 1.25 | 4.75 | |
Energia [kcal]
416 kcal
70 g
19 g
5 g
0 g
21%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 400 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 400 zmodyfikowanej wersji przepisu kurczak warzywa para »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pierś z kurczaka (gotowana) | 302 | 200 | 65.8 | 4 | 0 | |
| Warzywa na patelnię z ziemniakami - Mroźna Kraina | 114 | 200 | 4.6 | 1 | 19 | |
| Podsumowanie: | 416 | 400 | 70.4 | 5 | 19 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
