pizza salami, zielone oliwki na spodzie z torebki Toro

185

kcal
w 100g

9 45 min

Dorris

0 opinii

Drukuj

Podaje mniejsza wage wody bo wyparowuje w czasie pieczenia

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

45 min

15 min
przygotowanie

30 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
183 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
16 g

Tłuszcze
10 g

Błonnik
1 g

GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pizza salami, zielone oliwki na spodzie z torebki Toro »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
pizza spód Toro w proszku	73	25.43	2.67	1.17	12.71
Woda	0	6.87	0	0	0
salami dansk type First Price	27	5.5	0.82	2.64	0.05
oliwki zielone z papryką biedronka	10	8.25	0.06	1.07	0
ser zółty tarty Filrst Price	44	14.43	2.6	3.32	1.01
Koncetrat pomidorowy - Rolnik	9	9.62	0.54	0.14	1.35
Pomidory w puszce krojone - Tesco	6	27.49	0.36	0.14	0.82
Czosnek	2	1.03	0.07	0.01	0.34
Oliwa z oliwek	12	1.37	0	1.37	0
Podsumowanie:	183	100	7.11	9.86	16.29

Kalorie
300 kcal

Białka
12 g

Węglowodany
26 g

Tłuszcze
16 g

Błonnik
1 g

GDA
15%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 162 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 162 zmodyfikowanej wersji przepisu pizza salami, zielone oliwki na spodzie z torebki Toro »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
pizza spód Toro w proszku	119	41.2	4.33	1.9	20.6
Woda	0	11.13	0	0	0
salami dansk type First Price	44	8.91	1.34	4.28	0.09
oliwki zielone z papryką biedronka	17	13.36	0.09	1.74	0
ser zółty tarty Filrst Price	72	23.38	4.21	5.38	1.64
Koncetrat pomidorowy - Rolnik	15	15.59	0.87	0.23	2.18
Pomidory w puszce krojone - Tesco	10	44.54	0.58	0.22	1.34
Czosnek	3	1.67	0.11	0.01	0.54
Oliwa z oliwek	20	2.23	0	2.23	0
Podsumowanie:	300	162	11.52	15.98	26.39