Płatki ryżowe na mleku z wanilią, porzeczkowy sos

kcal
w 100g

1 2 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
82 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
15 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
2 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Płatki ryżowe na mleku z wanilią, porzeczkowy sos »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Płatki ryżowe	31	8.83	0.57	0.07	6.71
Mleko 2%	35	70.67	2.12	1.41	3.53
Ksylitol cukier brzozowy	4	1.77	0	0	1.77
Porzeczki czarne	8	17.67	0.18	0.02	2.3
Mąka pszenna typ 500	3	0.71	0.07	0.01	0.54
Przyprawa wanilia laska	1	0.35	0	0	0.04
Podsumowanie:	82	100	2.94	1.51	14.9

Kalorie
233 kcal

Białka
8 g

Węglowodany
42 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
4 g

GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 283 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 283 zmodyfikowanej wersji przepisu Płatki ryżowe na mleku z wanilią, porzeczkowy sos »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Płatki ryżowe	88	25	1.63	0.2	19
Mleko 2%	100	200	6	4	10
Ksylitol cukier brzozowy	12	5	0	0	5
Porzeczki czarne	23	50	0.5	0.05	6.5
Mąka pszenna typ 500	7	2	0.21	0.02	1.53
Przyprawa wanilia laska	3	1	0	0	0.13
Podsumowanie:	233	283	8.33	4.27	42.15