fitbag.pl
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
69 kcal
2 g
7 g
5 g
0 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sos pieczarkowy »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pieczarki świeże | 7 | 31.25 | 0.97 | 0.11 | 1.02 | |
| Cebula (świeża) | 2 | 5.21 | 0.06 | 0.01 | 0.49 | |
| Wywar z warzyw | 3 | 41.67 | 0.08 | 0.04 | 0.42 | |
| Mąka pszenna typ 500 | 8 | 2.08 | 0.22 | 0.02 | 1.59 | |
| Śmietanka 30% tłuszczu do deserów | 46 | 15.63 | 0.31 | 4.69 | 2.97 | |
| Czosnek | 2 | 1.04 | 0.07 | 0.01 | 0.34 | |
| Natka pietruszki łyżka | 1 | 3.13 | 0.14 | 0.01 | 0.28 | |
| Podsumowanie: | 69 | 100 | 1.84 | 4.88 | 7.1 | |
Energia [kcal]
65 kcal
2 g
7 g
5 g
0 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 96 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 96 zmodyfikowanej wersji przepisu Sos pieczarkowy »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pieczarki świeże | 7 | 30 | 0.93 | 0.1 | 0.98 | |
| Cebula (świeża) | 2 | 5 | 0.06 | 0.01 | 0.47 | |
| Wywar z warzyw | 2 | 40 | 0.08 | 0.04 | 0.4 | |
| Mąka pszenna typ 500 | 7 | 2 | 0.21 | 0.02 | 1.53 | |
| Śmietanka 30% tłuszczu do deserów | 44 | 15 | 0.3 | 4.5 | 2.85 | |
| Czosnek | 2 | 1 | 0.06 | 0.01 | 0.33 | |
| Natka pietruszki łyżka | 1 | 3 | 0.13 | 0.01 | 0.27 | |
| Podsumowanie: | 65 | 96 | 1.76 | 4.68 | 6.82 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
