Zupa krem z zielonego groszku z groszkiem ptysiowym

kcal
w 100g

1 2 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
78 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
6 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
1 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa krem z zielonego groszku z groszkiem ptysiowym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Groszek zielony (mrożonka)	16	22.83	1.14	0.23	2.05
Wywar z warzyw	3	45.66	0.09	0.05	0.46
Seler (korzeń)	2	4.57	0.07	0.01	0.42
Pietruszka korzeń	2	4.57	0.12	0.02	0.48
Ziemniaki	7	9.13	0.19	0.01	1.6
Cebula (świeża)	1	2.28	0.03	0	0.21
Olej rzepakowy - Kujawski	16	1.83	0	1.83	0
Śmietanka PILOS 30%	20	6.85	0.17	2.05	0.22
Groszek ptysiowy	11	2.28	0.38	0.67	0.95
Podsumowanie:	78	100	2.18	4.88	6.39

Kalorie
172 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
14 g

Tłuszcze
11 g

Błonnik
1 g

GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 219 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 219 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa krem z zielonego groszku z groszkiem ptysiowym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Groszek zielony (mrożonka)	35	50	2.5	0.5	4.5
Wywar z warzyw	6	100	0.2	0.1	1
Seler (korzeń)	4	10	0.15	0.03	0.92
Pietruszka korzeń	5	10	0.26	0.05	1.05
Ziemniaki	15	20	0.41	0.02	3.5
Cebula (świeża)	2	5	0.06	0.01	0.47
Olej rzepakowy - Kujawski	36	4	0	4	0
Śmietanka PILOS 30%	44	15	0.38	4.5	0.48
Groszek ptysiowy	25	5	0.83	1.48	2.08
Podsumowanie:	172	219	4.78	10.68	14