Muffiny z jabłkiem

Muffiny z jabłkiem
361
kcal
w 100g
15   75 min

Muffina korzenna z jabłkiem

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

75 min
45 min
przygotowanie
30 min
gotowanie

Łatwy

Jajka ucieramy z cukrami (3 min) >>>dodajemy powoli olej i dalej miksujemy>>>dodajemy mąkę (połączoną z 1 łyżeczką proszku do pieczenia, 1 łyżeczką sody oczyszczonej, 1/2 łyżeczki przyrzawy do pierniak, 1 łyżeczką cynamonu i szczyptą soli)>>> dodajemy starte na grubych oczkach jabłko

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
365 kcal
Białka
5 g
Węglowodany
32 g
Tłuszcze
24 g
Błonnik
0 g
GDA
18%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Muffiny z jabłkiem »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Mąka pszenna 69 20.63 2.27 0.47 13
Olej rzepakowy - Kujawski 190 21.16 0 21.16 0
Cukier waniliowy 7 1.69 0 0 1.66
Cukier 57 14.18 0 0 14.18
Jajko 28 19.58 2.74 1.96 0
Jabłko Jonagold 12 21.16 0.11 0.11 2.54
Cynamon 1 0.42 0.02 0.01 0.34
Przyprawa do piernika - dr. oetker 1 0.32 0 0.01 0.29
Soda oczyszczona 0 0.42 0 0 0
Proszek do pieczenia 0 0.42 0.01 0 0.05
Podsumowanie: 365 100 5.14 23.72 32.05
Energia [kcal]
Kalorie
230 kcal
Białka
3 g
Węglowodany
20 g
Tłuszcze
15 g
Błonnik
0 g
GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 63 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 63 zmodyfikowanej wersji przepisu Muffiny z jabłkiem »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Mąka pszenna 43 13 1.43 0.3 8.19
Olej rzepakowy - Kujawski 120 13.33 0 13.33 0
Cukier waniliowy 4 1.07 0 0 1.05
Cukier 36 8.93 0 0 8.93
Jajko 18 12.33 1.73 1.23 0
Jabłko Jonagold 7 13.33 0.07 0.07 1.6
Cynamon 1 0.27 0.01 0 0.21
Przyprawa do piernika - dr. oetker 1 0.2 0 0.01 0.18
Soda oczyszczona 0 0.27 0 0 0
Proszek do pieczenia 0 0.27 0 0 0.03
Podsumowanie: 230 63 3.24 14.94 20.19

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Aplikacja Kalkulatora Kalorii

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore