Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie

Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
87 kcal
1 g
10 g
6 g
1 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu złocisty sos »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Marchew (surowa) | 8 | 18.87 | 0.18 | 0.05 | 1.81 | |
Wywar z warzyw | 3 | 56.6 | 0.11 | 0.06 | 0.57 | |
Kurkuma (proszek) | 7 | 1.89 | 0.15 | 0.19 | 1.23 | |
Śmietanka 30% tłuszczu do deserów | 55 | 18.87 | 0.38 | 5.66 | 3.58 | |
Mąka pszenna typ 500 | 14 | 3.77 | 0.39 | 0.04 | 2.88 | |
Podsumowanie: | 87 | 100 | 1.21 | 5.99 | 10.06 |
Energia [kcal]
46 kcal
1 g
5 g
3 g
0 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 53 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 53 zmodyfikowanej wersji przepisu złocisty sos »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Marchew (surowa) | 4 | 10 | 0.09 | 0.02 | 0.96 | |
Wywar z warzyw | 2 | 30 | 0.06 | 0.03 | 0.3 | |
Kurkuma (proszek) | 4 | 1 | 0.08 | 0.1 | 0.65 | |
Śmietanka 30% tłuszczu do deserów | 29 | 10 | 0.2 | 3 | 1.9 | |
Mąka pszenna typ 500 | 7 | 2 | 0.21 | 0.02 | 1.53 | |
Podsumowanie: | 46 | 53 | 0.64 | 3.17 | 5.33 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

