ciasto marchewkowe

119

kcal
w 100g

0 min

ola.marszal

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Marchew (surowa), Mąka pszenna, Jajko, Jogurt - Bakoma, Miód i Jabłko (świeży owoc)

Lista składników

porcji (317 g)
Oblicz porcję

100g jabłka (100g)
1 sztuka marchwi (50g)
2 łyżki mąka pszenna (30g)
pół łyżeczki modu (4g)
pół łyżki jogurt - bakoma (15g)
2 sztuki jajko (118g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 317 g

Energia [kcal]

Kalorie
118 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
13 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
1 g

GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu ciasto marchewkowe »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jabłko (świeży owoc)	18	31.55	0.08	0.05	4.36
Marchew (surowa)	6	15.77	0.15	0.04	1.51
Mąka pszenna	31	9.46	1.04	0.22	5.96
Miód	4	1.26	0	0	1
Jogurt - Bakoma	5	4.73	0.28	0.24	0.43
Jajko	54	37.22	5.21	3.72	0
Podsumowanie:	118	100	6.77	4.27	13.26

Energia [kcal]

Kalorie
377 kcal

Białka
21 g

Węglowodany
42 g

Tłuszcze
14 g

Błonnik
4 g

GDA
19%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 317 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 317 zmodyfikowanej wersji przepisu ciasto marchewkowe »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jabłko (świeży owoc)	57	100	0.26	0.17	13.81
Marchew (surowa)	21	50	0.47	0.12	4.79
Mąka pszenna	100	30	3.3	0.69	18.9
Miód	13	4	0.01	0	3.18
Jogurt - Bakoma	15	15	0.9	0.75	1.35
Jajko	171	118	16.52	11.8	0
Podsumowanie:	377	317	21.46	13.53	42.03