Surówka z kapusty marynowana z marchewką i papryką

Surówka  z  kapusty marynowana z marchewką i papryką
54
kcal
w 100g
1   2 min

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

2 min
2 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
60 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
9 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
2 g
GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Surówka z kapusty marynowana z marchewką i papryką »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Kapusta biała (surowa) 24 71.94 0.94 0.14 5.32
Marchew (surowa) 6 14.39 0.13 0.03 1.38
Papryka (surowa) 2 7.19 0.07 0.02 0.43
Ocet jabłkowy 0 2.16 0 0 0.02
Cukier 9 2.16 0 0 2.16
Olej słonecznikowy kujawski 19 2.16 0 2.16 0
Podsumowanie: 60 100 1.14 2.36 9.31
Energia [kcal]
Kalorie
84 kcal
Białka
2 g
Węglowodany
13 g
Tłuszcze
3 g
Błonnik
3 g
GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 139 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 139 zmodyfikowanej wersji przepisu Surówka z kapusty marynowana z marchewką i papryką »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Kapusta biała (surowa) 33 100 1.3 0.2 7.4
Marchew (surowa) 8 20 0.19 0.05 1.92
Papryka (surowa) 3 10 0.1 0.03 0.6
Ocet jabłkowy 1 3 0 0 0.03
Cukier 12 3 0 0 3
Olej słonecznikowy kujawski 27 3 0 3 0
Podsumowanie: 84 139 1.59 3.28 12.95

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore