Pieczona pierś z kurczaka w z tymiankowym sosem

106

kcal
w 100g

1 2 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
107 kcal

Białka
13 g

Węglowodany
3 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
0 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pieczona pierś z kurczaka w z tymiankowym sosem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kurczak (pierś bez skóry)	72	59.17	12.9	2.19	0
Tymianek - otarty	5	1.78	0.18	0	1.07
Śmietanka 30% tłuszczu do deserów	26	8.88	0.18	2.66	1.69
Wywar z warzyw	2	29.59	0.06	0.03	0.3
Mąka pszenna typ 500	2	0.59	0.06	0.01	0.45
Podsumowanie:	107	100	13.37	4.89	3.5

Kalorie
180 kcal

Białka
23 g

Węglowodany
6 g

Tłuszcze
8 g

Błonnik
0 g

GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 169 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 169 zmodyfikowanej wersji przepisu Pieczona pierś z kurczaka w z tymiankowym sosem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kurczak (pierś bez skóry)	121	100	21.8	3.7	0
Tymianek - otarty	8	3	0.3	0	1.8
Śmietanka 30% tłuszczu do deserów	44	15	0.3	4.5	2.85
Wywar z warzyw	3	50	0.1	0.05	0.5
Mąka pszenna typ 500	4	1	0.1	0.01	0.76
Podsumowanie:	180	169	22.6	8.26	5.91