Sałatka ziemniaczana z jabłkiem

Kalorie
92 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
15 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
2 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka ziemniaczana z jabłkiem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Ziemniaki	42	54.35	1.11	0.05	9.51
Jabłko (świeży owoc)	11	19.57	0.05	0.03	2.7
Cebula (świeża)	4	10.87	0.12	0.01	1.02
Sok z cytryny	0	1.09	0	0	0.08
Szczypiorek	1	2.17	0.09	0.02	0.09
Musztarda francuska	6	4.35	0.36	0.36	0.44
Musztarda stołowa - Madero	3	2.17	0.12	0.13	0.17
Oliwa z oliwek	19	2.17	0	2.17	0
Ocet jabłkowy	0	1.09	0	0	0.01
Syrop klonowy	6	2.17	0	0	1.46
Podsumowanie:	92	100	1.86	2.78	15.47

Kalorie
851 kcal

Białka
17 g

Węglowodany
142 g

Tłuszcze
26 g

Błonnik
19 g

GDA
43%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 920 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 920 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka ziemniaczana z jabłkiem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Ziemniaki	385	500	10.25	0.5	87.5
Jabłko (świeży owoc)	103	180	0.47	0.31	24.86
Cebula (świeża)	40	100	1.1	0.1	9.34
Sok z cytryny	2	10	0.04	0.02	0.69
Szczypiorek	7	20	0.82	0.16	0.84
Musztarda francuska	59	40	3.32	3.28	4.08
Musztarda stołowa - Madero	24	20	1.12	1.22	1.56
Oliwa z oliwek	177	20	0	20	0
Ocet jabłkowy	2	10	0	0	0.09
Syrop klonowy	52	20	0.01	0.01	13.41
Podsumowanie:	851	920	17.12	25.6	142.37