
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
87 kcal
1 g
9 g
5 g
2 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu dietetyczne rafaello »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Wiórki kokosowe | 50 | 7.65 | 0.43 | 4.84 | 2.07 | |
Miód pszczeli | 12 | 3.83 | 0.01 | 0 | 3.04 | |
Kasza jęczmienna (ugotowana) | 16 | 12.76 | 0.29 | 0.06 | 3.6 | |
Mleko 2% tłuszczu | 8 | 15.31 | 0.51 | 0.31 | 0.73 | |
Kawa parzona bez cukru | 1 | 60.46 | 0.07 | 0.01 | 0 | |
Podsumowanie: | 87 | 100 | 1.31 | 5.21 | 9.44 |
Energia [kcal]
339 kcal
5 g
37 g
20 g
7 g
17%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 392 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 392 zmodyfikowanej wersji przepisu dietetyczne rafaello »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Wiórki kokosowe | 197 | 30 | 1.68 | 18.96 | 8.1 | |
Miód pszczeli | 48 | 15 | 0.05 | 0 | 11.91 | |
Kasza jęczmienna (ugotowana) | 62 | 50 | 1.13 | 0.22 | 14.11 | |
Mleko 2% tłuszczu | 30 | 60 | 1.98 | 1.2 | 2.88 | |
Kawa parzona bez cukru | 2 | 237 | 0.28 | 0.05 | 0 | |
Podsumowanie: | 339 | 392 | 5.12 | 20.43 | 37 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

