Pożywna zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem

kcal
w 100g

1 2 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
56 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
5 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
0 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pożywna zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Włoszczyzna (mrożonka)	4	11.19	0.17	0.06	0.45
Koncentrat pomidorowy	2	1.87	0.1	0.03	0.31
Olej słonecznikowy kujawski	10	1.12	0	1.12	0
Ryż brązowy (ugotowany)	17	14.93	0.35	0.12	3.51
Kurczak (gotowany)	20	14.93	2.16	1.31	0
Wywar z warzyw	3	55.97	0.11	0.06	0.56
Podsumowanie:	56	100	2.89	2.7	4.83

Kalorie
150 kcal

Białka
8 g

Węglowodany
13 g

Tłuszcze
7 g

Błonnik
1 g

GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 268 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 268 zmodyfikowanej wersji przepisu Pożywna zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Włoszczyzna (mrożonka)	10	30	0.45	0.15	1.2
Koncentrat pomidorowy	5	5	0.28	0.08	0.84
Olej słonecznikowy kujawski	27	3	0	3	0
Ryż brązowy (ugotowany)	45	40	0.93	0.33	9.4
Kurczak (gotowany)	54	40	5.8	3.52	0
Wywar z warzyw	9	150	0.3	0.15	1.5
Podsumowanie:	150	268	7.76	7.23	12.94