Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
103 kcal
5 g
4 g
7 g
0 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Kanapki z serkiem Almette »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Masło Ekstra 80 % | 19 | 2.49 | 0.02 | 2.04 | 0.02 | |
| Chleb ProBody | 47 | 16.46 | 3.52 | 2.77 | 1 | |
| Serek ze szczypiorkiem i cebulą - Almette | 24 | 9.98 | 0.7 | 2.19 | 0.4 | |
| Ogórek | 0 | 2.49 | 0.02 | 0 | 0.07 | |
| Pomidor | 1 | 4.99 | 0.04 | 0.01 | 0.2 | |
| Herbata zielona - Lipton | 2 | 61.1 | 0.31 | 0 | 0 | |
| Cukier | 10 | 2.49 | 0 | 0 | 2.49 | |
| Podsumowanie: | 103 | 100 | 4.61 | 7.02 | 4.2 | |
Energia [kcal]
414 kcal
18 g
17 g
28 g
0 g
21%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 401 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 401 zmodyfikowanej wersji przepisu Kanapki z serkiem Almette »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Masło Ekstra 80 % | 74 | 10 | 0.1 | 8.2 | 0.1 | |
| Chleb ProBody | 188 | 66 | 14.12 | 11.09 | 4.03 | |
| Serek ze szczypiorkiem i cebulą - Almette | 97 | 40 | 2.8 | 8.8 | 1.6 | |
| Ogórek | 1 | 10 | 0.07 | 0.01 | 0.29 | |
| Pomidor | 4 | 20 | 0.18 | 0.04 | 0.82 | |
| Herbata zielona - Lipton | 10 | 245 | 1.23 | 0 | 0 | |
| Cukier | 40 | 10 | 0 | 0 | 10 | |
| Podsumowanie: | 414 | 401 | 18.5 | 28.14 | 16.84 | |
Polecamy również
.jpg)
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
