pieczone jabłka

kcal
w 100g

1 2 min

dominika.walach

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Lista składników

1 porcja (324 g)
Oblicz porcję

170g jabłka pieczonego (170g)
pół opakowania i 1/3 opakowania jogurt naturalny łagodny smak - bakoma (150g)
pół łyżeczki cukru brązowego (4g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 324 g

Energia [kcal]

Kalorie
83 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
15 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
0 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pieczone jabłka »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jabłko pieczone	49	52.47	0.16	0.82	9.97
Jogurt naturalny łagodny smak - Bakoma	29	46.3	2.31	0.69	3.38
Cukier brązowy	5	1.23	0	0	1.21
Podsumowanie:	83	100	2.47	1.52	14.56

Energia [kcal]

Kalorie
268 kcal

Białka
8 g

Węglowodany
47 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
0 g

GDA
13%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 324 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 324 zmodyfikowanej wersji przepisu pieczone jabłka »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jabłko pieczone	158	170	0.51	2.67	32.3
Jogurt naturalny łagodny smak - Bakoma	95	150	7.5	2.25	10.95
Cukier brązowy	15	4	0	0	3.92
Podsumowanie:	268	324	8.01	4.92	47.17