Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
53 kcal
1 g
7 g
2 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Owsianka z mlekiem kokosowym i owocami »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mleko kokosowe niesłodzone - Alpro | 11 | 75.76 | 0.08 | 0.91 | 0 | |
| Płatki owsiane górskie | 34 | 9.09 | 1.08 | 0.65 | 5.67 | |
| Maliny mrożone | 8 | 15.15 | 0.2 | 0.05 | 1.82 | |
| Podsumowanie: | 53 | 100 | 1.35 | 1.61 | 7.49 | |
Energia [kcal]
174 kcal
4 g
25 g
5 g
2 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 330 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 330 zmodyfikowanej wersji przepisu Owsianka z mlekiem kokosowym i owocami »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mleko kokosowe niesłodzone - Alpro | 35 | 250 | 0.25 | 3 | 0 | |
| Płatki owsiane górskie | 113 | 30 | 3.57 | 2.16 | 18.72 | |
| Maliny mrożone | 26 | 50 | 0.65 | 0.15 | 6 | |
| Podsumowanie: | 174 | 330 | 4.47 | 5.31 | 24.72 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
