Surówka z selera ze śliwka

kcal
w 100g

1 5 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

5 min

5 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
67 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
10 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
4 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Surówka z selera ze śliwka »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Seler (korzeń)	28	66.67	1	0.2	6.13
Śliwka (świeży owoc)	10	20	0.12	0.06	2.34
Czosnek	2	1.33	0.09	0.01	0.43
Natka pietruszki łyżka	3	6.67	0.29	0.03	0.6
Olej rzepakowy - Kujawski	24	2.67	0	2.67	0
Ocet jabłkowy	0	1.33	0	0	0.01
Sól	0	1.33	0	0	0
Podsumowanie:	67	100	1.5	2.96	9.52

Kalorie
100 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
14 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
5 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 150 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 150 zmodyfikowanej wersji przepisu Surówka z selera ze śliwka »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Seler (korzeń)	42	100	1.5	0.3	9.2
Śliwka (świeży owoc)	15	30	0.18	0.09	3.51
Czosnek	3	2	0.13	0.01	0.65
Natka pietruszki łyżka	4	10	0.44	0.04	0.9
Olej rzepakowy - Kujawski	36	4	0	4	0
Ocet jabłkowy	0	2	0	0	0.02
Sól	0	2	0	0	0
Podsumowanie:	100	150	2.25	4.44	14.28