Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
132 kcal
6 g
17 g
4 g
1 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pizza grov salami »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna | 56 | 17.01 | 1.87 | 0.39 | 10.71 | |
| Mąka pszenna pełnoziarnista | 14 | 4.25 | 0.41 | 0.08 | 3.17 | |
| Drożdże piekarskie świeże | 0 | 0.43 | 0.05 | 0 | 0.05 | |
| Cukier | 0 | 0.09 | 0 | 0 | 0.09 | |
| Koncetrat pomidorowy - Rolnik | 6 | 5.95 | 0.33 | 0.09 | 0.83 | |
| Pomidory w puszce krojone - Łowicz | 12 | 59.52 | 0.71 | 0.18 | 1.79 | |
| Ser Gouda | 30 | 8.5 | 2.13 | 2.3 | 0.19 | |
| Salami | 14 | 2.98 | 0.65 | 1.22 | 0.01 | |
| Papryka jalapeno | 0 | 1.28 | 0.01 | 0 | 0.08 | |
| Podsumowanie: | 132 | 100 | 6.17 | 4.26 | 16.91 | |
Energia [kcal]
198 kcal
9 g
25 g
6 g
1 g
10%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 147 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 147 zmodyfikowanej wersji przepisu pizza grov salami »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna | 83 | 25 | 2.75 | 0.58 | 15.75 | |
| Mąka pszenna pełnoziarnista | 21 | 6.25 | 0.6 | 0.12 | 4.66 | |
| Drożdże piekarskie świeże | 1 | 0.63 | 0.07 | 0 | 0.08 | |
| Cukier | 1 | 0.13 | 0 | 0 | 0.13 | |
| Koncetrat pomidorowy - Rolnik | 8 | 8.75 | 0.49 | 0.13 | 1.23 | |
| Pomidory w puszce krojone - Łowicz | 18 | 87.5 | 1.05 | 0.26 | 2.63 | |
| Ser Gouda | 45 | 12.5 | 3.13 | 3.38 | 0.28 | |
| Salami | 20 | 4.38 | 0.96 | 1.79 | 0.01 | |
| Papryka jalapeno | 1 | 1.88 | 0.02 | 0.01 | 0.12 | |
| Podsumowanie: | 198 | 147 | 9.06 | 6.27 | 24.87 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
