bagietka z wędliną i pomidorem

207

kcal
w 100g

0 min

tamota-1985

0 opinii

Drukuj

Bajgiel pełnoziarnisty, masło 60 % tł., szynka wieprzowa i Pomidor

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
208 kcal

Białka
9 g

Węglowodany
25 g

Tłuszcze
8 g

Błonnik
2 g

GDA
10%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu bagietka z wędliną i pomidorem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Pomidor	5	24	0.22	0.05	0.98
Bajgiel pełnoziarnisty	120	48	4.9	0.73	23.47
szynka wieprzowa	61	24	4.1	4.87	0.22
Masło 60 % tł.	22	4	0.06	2.4	0.06
Podsumowanie:	208	100	9.28	8.05	24.73

Kalorie
260 kcal

Białka
12 g

Węglowodany
31 g

Tłuszcze
10 g

Błonnik
3 g

GDA
13%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 125 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 125 zmodyfikowanej wersji przepisu bagietka z wędliną i pomidorem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Pomidor	6	30	0.27	0.06	1.23
Bajgiel pełnoziarnisty	150	60	6.12	0.92	29.33
szynka wieprzowa	76	30	5.13	6.09	0.27
Masło 60 % tł.	28	5	0.08	3	0.08
Podsumowanie:	260	125	11.6	10.07	30.91