Tradycyjny barszcz czerwony

Tradycyjny barszcz czerwony
41
kcal
w 100g
1   60 min
Dietetyk dietetyk kliniczny

To danie jest odpowiednie dla sób z zaburzeniami lipidowymi, np. podwyższonym stężeniem cholesterolu we krwi. O diecie obniżającej cholesterol napisaliśmy obszerny poradnik - Zaburzenia lipidowe - wszystko co musisz wiedzieć o przyczynach, leczeniu i diecie. Znajdziesz tam mnóstwo praktycznych, żywieniowych wskazówek.


Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

60 min
60 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Trudny

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
41 kcal
Białka
2 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
2 g
GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Tradycyjny barszcz czerwony »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Marchew (surowa) 1 1.96 0.02 0 0.19
Por 2 6.09 0.13 0.02 0.35
Seler (korzeń) 6 14.13 0.21 0.04 1.3
Sok Burak zakwaszony 100% 7 21.74 0.13 0.02 1.6
Pietruszka korzeń 2 3.48 0.09 0.02 0.37
Woda 0 43.48 0 0 0
Borowik suszony 13 4.35 0.97 0.14 2.02
Miód 7 2.17 0.01 0 1.73
Śmietana 12% tłuszczu 3 2.61 0.07 0.31 0.11
Podsumowanie: 41 100 1.64 0.56 7.65
Energia [kcal]
Kalorie
41 kcal
Białka
2 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
2 g
GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Tradycyjny barszcz czerwony »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Marchew (surowa) 1 1.96 0.02 0 0.19
Por 2 6.09 0.13 0.02 0.35
Seler (korzeń) 6 14.13 0.21 0.04 1.3
Sok Burak zakwaszony 100% 7 21.74 0.13 0.02 1.6
Pietruszka korzeń 2 3.48 0.09 0.02 0.37
Woda 0 43.48 0 0 0
Borowik suszony 13 4.35 0.97 0.14 2.02
Miód 7 2.17 0.01 0 1.73
Śmietana 12% tłuszczu 3 2.61 0.07 0.31 0.11
Podsumowanie: 41 100 1.64 0.56 7.65

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore