To danie jest odpowiednie dla sób z zaburzeniami lipidowymi, np. podwyższonym stężeniem cholesterolu we krwi. O diecie obniżającej cholesterol napisaliśmy obszerny poradnik - Zaburzenia lipidowe - wszystko co musisz wiedzieć o przyczynach, leczeniu i diecie. Znajdziesz tam mnóstwo praktycznych, żywieniowych wskazówek.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Trudny
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
41 kcal
2 g
8 g
1 g
2 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Tradycyjny barszcz czerwony »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Marchew (surowa) | 1 | 1.96 | 0.02 | 0 | 0.19 | |
Por | 2 | 6.09 | 0.13 | 0.02 | 0.35 | |
Seler (korzeń) | 6 | 14.13 | 0.21 | 0.04 | 1.3 | |
Sok Burak zakwaszony 100% | 7 | 21.74 | 0.13 | 0.02 | 1.6 | |
Pietruszka korzeń | 2 | 3.48 | 0.09 | 0.02 | 0.37 | |
Woda | 0 | 43.48 | 0 | 0 | 0 | |
Borowik suszony | 13 | 4.35 | 0.97 | 0.14 | 2.02 | |
Miód | 7 | 2.17 | 0.01 | 0 | 1.73 | |
Śmietana 12% tłuszczu | 3 | 2.61 | 0.07 | 0.31 | 0.11 | |
Podsumowanie: | 41 | 100 | 1.64 | 0.56 | 7.65 |
Energia [kcal]
41 kcal
2 g
8 g
1 g
2 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Tradycyjny barszcz czerwony »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Marchew (surowa) | 1 | 1.96 | 0.02 | 0 | 0.19 | |
Por | 2 | 6.09 | 0.13 | 0.02 | 0.35 | |
Seler (korzeń) | 6 | 14.13 | 0.21 | 0.04 | 1.3 | |
Sok Burak zakwaszony 100% | 7 | 21.74 | 0.13 | 0.02 | 1.6 | |
Pietruszka korzeń | 2 | 3.48 | 0.09 | 0.02 | 0.37 | |
Woda | 0 | 43.48 | 0 | 0 | 0 | |
Borowik suszony | 13 | 4.35 | 0.97 | 0.14 | 2.02 | |
Miód | 7 | 2.17 | 0.01 | 0 | 1.73 | |
Śmietana 12% tłuszczu | 3 | 2.61 | 0.07 | 0.31 | 0.11 | |
Podsumowanie: | 41 | 100 | 1.64 | 0.56 | 7.65 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.